Что такое монотравы?
1 мая 2020 11:50
// На заметку
С чем их едят и как их готовить?
Как использовать травы? Они пригодятся только для чая? Или для чего-то ещё? Как из отдельных трав смешать чай или сбор?
Давайте разберемся вместе.
Выбираем чай нам нужен для решения определенной задачи (например, успокоиться, против простуды) и для вкуса, пользы и удовольствия.
Если решаем проблему (оздоравливаем), разбираемся с целью, определяемся какие свойства нам нужны, и подбираем травы, обладающие этими свойствами. Обязательно уделите время на изучение состава трав, и их основное действие. И не забывайте, травы подходят для профилактики и оздоровления. И для начала, лучше проконсультироваться с врачом.
Если хотим вкусный и полезный чай, техника следующая: выбираем основу - травы с умеренным вкусом и ароматом, и затем добавляем дополнительные, более яркие и ароматные травы. Экспериментируйте!
И в первом и во втором случае, мы не рекомендуем смешивать больше пяти трав, во-первых, может получиться странный вкус, во-вторых, в умеренном количестве травы работают правильнее, логично дополняют друг друга.
Важно, убедиться, что в составе трав нет противопоказанных вам веществ (например, алкалоиды противопоказаны детям и беременным).
Обратите внимание, что нельзя смешивать в одном сборе или чае, травы разнонаправленного действия (бодрящие и успокаивающие, или другие травяные противоположности), «качели» - это вредно для нашего организма. Не надо рисковать!
Травяные сборы и чаи, это отнюдь не все. Итак, травы могут использоваться:
· В кулинарии. Есть множество интересных рецептов с использованием трав (мед с травами, ароматизированный сахар, выпечка, коктейли, взвары, сидр, какао, кофе, алкогольные напитки и многое другое).
· Для травяных ванн. Мы рассказывали, как можно самостоятельно сделать фито запарки и устроить домашнее spa.
· Для ухода за кожей. Можно сделать разнообразные маски, крема, убтаны.
· Для создания уюта. Можно сделать благовония, свечи, ароматические саше, использовать как ароматическое наполнение для подушек.
Травы очень многогранны, они открывают нам новые вкусы и дают простор для творчества.
Давайте разберемся вместе.
Выбираем чай нам нужен для решения определенной задачи (например, успокоиться, против простуды) и для вкуса, пользы и удовольствия.
Если решаем проблему (оздоравливаем), разбираемся с целью, определяемся какие свойства нам нужны, и подбираем травы, обладающие этими свойствами. Обязательно уделите время на изучение состава трав, и их основное действие. И не забывайте, травы подходят для профилактики и оздоровления. И для начала, лучше проконсультироваться с врачом.
Если хотим вкусный и полезный чай, техника следующая: выбираем основу - травы с умеренным вкусом и ароматом, и затем добавляем дополнительные, более яркие и ароматные травы. Экспериментируйте!
И в первом и во втором случае, мы не рекомендуем смешивать больше пяти трав, во-первых, может получиться странный вкус, во-вторых, в умеренном количестве травы работают правильнее, логично дополняют друг друга.
Важно, убедиться, что в составе трав нет противопоказанных вам веществ (например, алкалоиды противопоказаны детям и беременным).
Обратите внимание, что нельзя смешивать в одном сборе или чае, травы разнонаправленного действия (бодрящие и успокаивающие, или другие травяные противоположности), «качели» - это вредно для нашего организма. Не надо рисковать!
Травяные сборы и чаи, это отнюдь не все. Итак, травы могут использоваться:
· В кулинарии. Есть множество интересных рецептов с использованием трав (мед с травами, ароматизированный сахар, выпечка, коктейли, взвары, сидр, какао, кофе, алкогольные напитки и многое другое).
· Для травяных ванн. Мы рассказывали, как можно самостоятельно сделать фито запарки и устроить домашнее spa.
· Для ухода за кожей. Можно сделать разнообразные маски, крема, убтаны.
· Для создания уюта. Можно сделать благовония, свечи, ароматические саше, использовать как ароматическое наполнение для подушек.
Травы очень многогранны, они открывают нам новые вкусы и дают простор для творчества.
- Комментарии
Загрузка комментариев...